Eerst moet de melk goed op gang komen. Dat duurt meestal een paar dagen.

• Leg je baby 8 tot 12 keer per 24 uur aan. Zo zorg je voor genoeg melk in je borsten.
• Als je vaak aanlegt, leert je baby drinken.
• Geef 2 borsten als je baby dat wil.
• Je baby mag drinken zolang jij en je baby het leuk vinden.
• De eerste 2 dagen heeft je baby genoeg aan de eerste moeder­melk. Dat heet colostrum.
• Het duurt soms een paar dagen voordat er genoeg melk uit je borsten komt. Dat is normaal.
• Leert je baby goed aan de borst te drinken? Dan heb jij minder last van stuwing.

Hoe meer je baby zuigt, hoe meer melk je lichaam maakt. Na een paar dagen geeft je lichaam de melk die je kind vraagt.

• Voed je baby elke keer als hij daarom vraagt. Dus elke keer als hij smakt, likt of wakker wordt.
• Is de borstvoeding goed op gang? Geef dan minstens 6 voedingen per 24 uur.
• Is de vorige voeding meer dan 3 uur geleden en slaapt je baby? Maak hem dan wakker voor de volgende voeding. Doe dat het liefst als hij licht slaapt.
• Ga ‘s nachts gewoon slapen. Als je baby wakker wordt en huilt, dan geef je hem een voeding. Of volg het advies van je verloskundige of arts op.

Iedere baby is weer anders. Daarom is het belangrijk dat je de signalen van je kind goed leert herkennen. Sommige baby’s vragen maar 6 voedingen per 24 uur. Dat is geen probleem, als je kind genoeg plast en goed groeit.

Na de eerste week willen veel baby’s vaker drinken. Dit is normaal. Laat je borsten ’s avonds goed leegdrinken. Dan kunnen jullie ’s nachts misschien een uurtje langer slapen.

Het is belangrijk dat je leert herkennen, wat je kind nodig heeft:

• Sommige baby’s zijn langzame drinkers, andere baby’s zijn snelle drinkers.
• De ene baby wil vaker kleine beetjes, de andere baby een paar grote voedingen.
• Heeft je baby echt honger? Of wil hij gewoon bij je zijn?
• Iedere baby heeft zijn eigen karakter. De ene baby is rustig en tevreden, de andere vraagt veel aandacht.

Na ongeveer 6 weken krijg je vanzelf meer vaste tijdstippen van voedingen. Hoeveel je voedt, hangt af van je kind. Sommige kinderen zijn tevreden met 6 voedingen per dag. Andere kinderen willen 7 of 8 keer per 24 uur drinken. Of nog vaker!